Vitaliteitsweek bij Toi-Toys
Met verschillende activiteiten en gezonde initiatieven vroegen we tijdens de Vitaliteitsweek aandacht voor een gezonde en prettige werkomgeving.
Bij Toi-Toys vinden we de gezondheid en het welzijn van onze collega’s belangrijk. Niet alleen tijdens de landelijke Vitaliteitsweek, maar gedurende het hele jaar besteden we aandacht aan een gezonde en prettige werkomgeving.
Zo kunnen collega’s gebruikmaken van de sportschool in ons kantoor en staat er dagelijks vers fruit klaar in de kantine. Onze massagestoelen bieden ruimte voor ontspanning, terwijl een potje tafelvoetbal of tafeltennis juist voor wat extra beweging zorgt.
Tijdens de landelijke Vitaliteitsweek zetten we dit onderwerp nog eens extra in de spotlight. Een week lang stonden beweging, gezonde keuzes en welzijn centraal met verschillende laagdrempelige activiteiten:
- Extra bewegen met tafeltennis, lunchwandelingen en beweeg- en stretchmomenten
- Gezonde tussendoortjes, waaronder fruitspiesjes, salades en yoghurt met fruit
- Afwisselend werken, met extra aandacht voor staand werken
- Dagelijkse uitdagingen, zoals voldoende water drinken en extra stappen zetten
Juist kleine dagelijkse keuzes, zoals wat vaker bewegen, voldoende drinken of kiezen voor een gezond tussendoortje, kunnen bijdragen aan een gezonde werkdag. Met de Vitaliteitsweek wilden we collega’s op een leuke en toegankelijke manier stimuleren om hier bewust bij stil te staan.
Op vrijdag sloten we de week gezamenlijk af met een sushi-lunch. Zo kijken we terug op een geslaagde week waarin we samen nét dat beetje extra aandacht hebben besteed aan gezondheid en welzijn.
Hopelijk heeft deze Vitaliteitsweek geïnspireerd tot nieuwe, gezonde gewoontes die we ook de rest van het jaar vasthouden!
